Vitaliteitsdag voor 50-plussers met workshops en gezondheidstesten

KAATSHEUVEL – Op woensdag 4 november 2026 organiseert de werkgroep Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO) van de gemeente Loon op Zand een Vitaliteitsdag voor alle 50-plussers uit de gemeente. De bijeenkomst vindt plaats in De Werft in Kaatsheuvel en duurt van 12.00 tot 16.00 uur. Bezoekers kunnen deelnemen aan verschillende gezondheidstesten, workshops volgen en informatie verzamelen over gezond en vitaal ouder worden.

Tijdens de Vitaliteitsdag staat het belang van een gezonde en actieve leefstijl centraal. Bezoekers krijgen de mogelijkheid om meer inzicht te krijgen in hun eigen gezondheid en conditie. Zo zijn er onder meer testen op het gebied van valpreventie, BMI en gehoor.

Daarnaast zijn verschillende organisaties aanwezig met informatiestands. Onder andere fysiotherapeuten, leefstijlcoaches, Brabant Oor en de plaatselijke KBO-vereniging geven informatie en beantwoorden vragen.

Naast de vitaliteitstesten worden er gedurende de middag verschillende workshops aangeboden.

De workshop 'Gezond & energiek ouder worden' wordt verzorgd door TheLifestyleChange en vindt plaats om 12.30 en 14.30 uur. Tijdens deze workshop staat een gezonde en energieke leefstijl op latere leeftijd centraal.

Ook kunnen bezoekers kennismaken met Tai Chi, een rustige bewegingsvorm waarbij balans, ontspanning en lichaamsbewustzijn belangrijk zijn. Deze workshops worden om 13.30 en 15.30 uur verzorgd door Mirjam Meeuwissen van Anahata Welzijn.

De Vitaliteitsdag is bedoeld voor alle inwoners van 50 jaar en ouder uit de gemeente Loon op Zand. Bezoekers hoeven niet aan alle onderdelen deel te nemen. Wie alleen een gezondheidstest wil doen, een workshop wil volgen of informatie wil ophalen bij de aanwezige organisaties, is eveneens welkom.

De bijeenkomst vindt plaats op woensdag 4 november van 12.00 tot 16.00 uur in De Werft in Kaatsheuvel. Er is vrije inloop.

Voor vragen of aanvullende informatie kunnen belangstellenden contact opnemen met de organisatie via [email protected].